Vì đâu mà 'giảm cân quanh năm suốt tháng' là 'bài tập muôn thuở' của những ngôi sao Hàn này??

Gần đây, Lee Dahee nổi lên như một ngôi sao ‘wannabe’ với vẻ đẹp nổi bật cùng khả năng diễn xuất hoàn hảo trong phim truyền hình của JTBC “Beauty Inside”. Lee Dahee từng chia sẻ trong một chương trình đưa thông tin về nghệ sĩ “Em cao nhưng lại có vai nên luôn phải giảm cân”. Cô nàng còn nói khi lên cân và giảm cân, vóc dáng trông khác là điều đương nhiên nhưng đến cả gương mặt cũng khác đi nên bị nghe là đã phẫu thuật thẩm mỹ. Lee Dahee cũng nói mình luôn chú tâm tới việc giảm thể trọng “Em luôn phải giảm cân vì phải thế thì trông người em mới nhỏ nhắn được”.

Một trong những nghệ sĩ nữ sở hữu vóc dáng khiến nhiều bạn gái ghen tỵ chính là diễn viên Kim Sarang. Cô nàng từng nói rằng “Em giảm cân 365 ngày trong năm”. Kim Sarang là người luôn dốc hết sức trong việc chăm sóc, quản lý bản thân; cô nàng cũng chia sẻ bí kíp rằng mình không hề nhịn ăn, không ăn về đêm mà thay vào đó là tập các bài tập thể dục đơn giản nhẹ nhàng như Yoga, v.v... Vậy mới thấy, giảm cân thật sự là việc cần cả một quá trình cô gắng, kiên trì không ngừng nghỉ.

Thành viên nhóm SHINee, Key thường được nhắc đến như một ngôi sao có khiếu thẩm mỹ về thời trang độc đáo và nhờ ‘vóc dáng thon’ mà cậu ấy luôn trông thật tuyệt trong các bộ trang phục. Xem nhé, Key sở hữu dáng gầy, gọn hoàn hảo cho jeans ôm và đường line cằm có độ dài, nhọn cân đối nên chính là ví dụ điển hình cho việc nỗ lực không ngừng nghỉ. Thậm chí, để hoạt động như một idol, Key còn chia sẻ mình từng thử đủ các kiểu giảm cân nổi tiếng như One Food, v.v....

Một nhân vật nữa mà ta không thể bỏ qua trong danh sách này chính là Wendy của Red Velvet. Cô nàng chính là icon của việc chăm sóc bản thân với việc giảm cân không nghỉ qua mỗi đợt comeback.  Wendy từng bộc bạch khi xuất hiện trong chương trình “Empty the Convenience Store” của tvN “Em luôn trong tình trạng giảm cân”. Wendy thử tất cả các kiểu giảm cân còn nói mình thấy thỏa mãn, hài lòng với hình ảnh mà các thành viên ăn uống nữa. Ngoài ra, Wendy còn chia sẻ nguyện vọng sống cuộc sống không giảm cân khi xuất hiện trong “Non Summit” của tvN “Tầm 40 tuổi thì em sẽ ăn thỏa thích tất cả các món ăn”.

Ca sĩ Wheesung vốn nổi tiếng nhưng còn nổi hơn khi có cách giảm cân rất riêng, rất lợi hại của riêng mình. Anh ấy đã giảm 30 cân chỉ sau 2 tháng khi thực hiện cùng lúc việc ăn nửa bát cơm 1 ngày với nửa quả táo cùng các bài tập thể dục như chạy bộ, nhảy dây, nâng tạ, v.v... Wheesung còn chia sẻ lý do mà anh phải giảm cân liên tục trong chương trình “Go Fridge” của JTBC dạo gần đây “Cả nhà em đều thuộc thể chất dễ lên cân”.

Jung Chaeyeon của DIA có vẻ đẹp tươi tắn, rạng rỡ cũng không ngoại lệ trong bài tập muôn thưở của một idol chính là giảm cân giữ dáng. Jung Chaeyeon từng chia sẻ trong chương trình “Empty the Convenience Store” của tvN rằng “Em luôn giảm cân”. “Giám đốc còn nói nếu có số 5 ở đầu số cân là không được nên em phải giữ mức trọng lượng cơ thể dưới mức 50”. Và công ty luôn kiểm tra thể trọng của tụi em vào mỗi tuần.