Chia sẽ FB
Góp ý & Báo lỗi
Bình luận
0
IU 'phát minh' một thứ chắc chắn hiệu quả 200% với những ai hay mất ngủ
287 0 0
Khi mọi thứ trở nên quá phức tạp và bạn chẳng thể ngủ được, vỗ về giấc ngủ là cả một vấn đề to lớn thì hãy ghi nhớ cách thoát khỏi chứng mất ngủ thần kỳ của IU
IU đã chia sẻ bí quyết ngọt ngào giúp chữa trị chứng mất ngủ vô cùng đơn giản. Khi tham gia News Room của JTBC, IU chia sẻ rằng "Từ lúc hai mươi tuổi, em đã mắc chứng mất ngủ. Em đã tìm hiểu nguyên nhân và được nghe là do việc ngủ của em không được quy tắc. Rồi từ lúc nào, em đã bỏ suy nghĩ 'nếu không chịu đựng được nữa thì chắc sẽ ngủ được thôi'". Tiếp đó, trong tour diễn ra ở Kwangju, IU cũng giải thích một cách sâu hơn "Vì mình bị mất ngủ nên việc nói với ai đó 'Ngủ ngon nhé' có phần đặc biệt. Nếu có người thương thì mình nghĩ lời bộc bạch to lớn nhất đó là xin mượn giấc ngủ của người đó".
Sau đó thì IU tham gia chương trình 대화의 희열 của KBS2 đã nói về cách chữa trị chứng mất ngủ do chính mình nghĩ ra và nó thật sự hiệu quả "Trước hết, mình nhẹ nhàng nằm xuống sao cho thoải mái nhất rồi nghĩ tới hình ảnh nào đó. Lúc này, hình ảnh càng đơn giản càng tốt. Sau đó thì quan sát hình ảnh đó từ nhiều góc độ. Nhìn từ xa và nhìn gần như kính viễn vọng ấy. Thêm nữa là nhìn ở phía bên, phía sau rồi cứ tiếp tục quan sát hình ảnh đó thì mới chẳng bao lâu, giấc ngủ đã tìm đến với mình".
Cư dân mạng trước lời chia sẻ này đã đưa ra những phản ứng khác nhau như "Các bạn học sinh không ngủ được nếu làm theo cách này chắc đê pặc lắm", "Tối nay, mị sẽ thử cách này", v.v...
Nguồn: TF
Ying
3 người theo dõi
