Hành động mà các idol thường làm khi bị stress tấn công

1. SNSD Taeyeon 

Taeyeon chia sẻ rằng mình đã xỏ khuyên tai tới 6 cái khi gặp căng thẳng. Khi bấm khuyên tai xong thì sự bức bối trong lòng cũng theo lỗ thủng mà ra đi hết. 

2. Suzy 

Suzy lại giải tỏa căng thẳng bằng việc ngụy trang kỹ càng mũ với khẩu trang rồi ra sông Hàn hét thật to và chạy nhảy chỗ này chỗ kia để tâm trạng thấy đỡ hơn. 

Đây cũng là một cách, nhưng nếu không có sông Hàn thì lên sân thượng nhà mình và hét thật lớn cũng sẻ giải tỏa đôi chút cơn stress ấy. 

3. EXO Suho 

Suho từng chia sẻ rằng nếu stress chất chứa quá nhiều hoặc khi thấy u uất, cậu ấy chạy xe đạp một vòng và cứ thế lại nhận được nguồn năng lượng tích cực lúc nào không hay. Đây là cách xả stress ít tốn kém mà rất hiệu quả. 

4 .Seo Ingook 

Khi bị stress, anh chàng này tìm gặp bạn bè trò chuyện rồi hỏi xin lời khuyên, nhưng nếu việc này cũng không hiệu quả thì Seo Ingook sẽ đi câu cá. Bởi khi ấy, cậu không nghĩ bất cứ chuyện gì. Việc câu cá khiến tâm trí cậu ấy chỉ tập trung duy nhất vào một việc lúc này. 

5. Lee Hongki 

Còn Lee Hongki chia sẻ về việc xả stress như sau. Cậu ấy nói mình đã hiểu được lý do tại sao các cô gái lại vẽ móng nghệ thuật, vì khi ấy, đôi tay của họ trở nên xinh hơn và theo đó, stress cũng tan biến theo.

Và giờ, nếu thấy tay có tô vẽ móng thì chắc các fan sẽ nghĩ chắc cậu mới vượt qua một cơn stress nào đó mất.. Đương nhiên là ngoại trừ trường hợp đó là cho concept của album hay gì đó~

6. Girls Day Sojin

Cô nàng này thì chọn cách đánh tan căng thẳng bằng cách dọn dẹp nhà cửa và lái xe scooter đi một vòng. Sojin từng đạp xe suốt 5 tiếng cùng bạn mình, đã đi tới cả Sokcho, Yangyang. 

7. Infinite Seongjong

Cậu bạn này thì lại chọn cách đánh đấm vào mấy em thú bông vô tội trong khi đầu thì nghĩ tới kẻ khiến mình bị stress hoặc việc làm mình căng thẳng. 

Cách này có vẻ phổ biến nhiều hơn ấy chứ. Nhưng đôi lúc không phải đánh thú bông mà có một cách nữa là bắn phi tiêu, nghĩ tới đối phương và ném phát có khi cũng là một cách khá hiệu quả. 

8. Oh My Girl YooA

Cô nàng này chọn cách viết hết những việc khiến mình căng thẳng ra giấy. Viết xong, sẽ đọc lại từ từ từng cái một và xé nhỏ chúng ra. Làm vậy thì tâm trạng lại trở nên thoải mái hơn nhiều. 

9. Gugudan Hana 

Hana chọn đọc tiểu thuyết của nhà văn Park Wanseo "Ngôi nhà của người đàn ông ấy", Han Kang "Soyeoni Onda", v.v... để xả stress. Khi đọc những cuốn sách này, cô nàng cảm giác mình được an ủi  và nhận ra một điều 'Hóa ra, mọi người trên thế giới này đều mệt mỏi, vất vả như nhau'. 

Ngoan, ngoan nào "vỗ vỗ"

Có nhiều cách để thoát khỏi tình trạng căng thẳng, cách nào đó điên khùng cũng được, chỉ cần vượt qua được cơn stress đang hành hạ mình là được. Sinh ra là để bị stress - đúng, nhưng phải vượt qua để còn đi tiếp nữa chứ.